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ピッチングフォームの癖を直すと?

いままでしていたトレーニングでは効率も悪く、ケガが多い体に仕上げているだけ・・・
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フォームの癖を直すことは、野球だけではなく、
テニスやサッカーなどスポーツには大事なこと。

きれいなフォームをみて意識的に直せればいいけど、
変に意識しすぎてさらにおかしなフォームになってませんか?

そんなことにならないように、
このトレーニングをしてみては?→

このトレーニングならフォームを直すポイントがわかるから
おかしなフォームになるなんてこともない!

ポイントを抑えたトレーニング方法がこちら→

トレーニングをしすぎてオーバートレーニングになったり
しないプログラムです!

参考サイトはこちら
少年野球でのピッチングフォームの大切さ
プロ野球選手のピッチングフォームと自分のフォームの動画を見てみると?
斉藤和巳選手のオーバースローのピッチングフォーム
 

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