2024
05/09
(Thu)
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フォームの癖を直すことは、野球だけではなく、
テニスやサッカーなどスポーツには大事なこと。
きれいなフォームをみて意識的に直せればいいけど、
変に意識しすぎてさらにおかしなフォームになってませんか?
そんなことにならないように、
このトレーニングをしてみては?→
このトレーニングならフォームを直すポイントがわかるから
おかしなフォームになるなんてこともない!
トレーニングをしすぎてオーバートレーニングになったり
しないプログラムです!
参考サイトはこちら
少年野球でのピッチングフォームの大切さ
プロ野球選手のピッチングフォームと自分のフォームの動画を見てみると?
斉藤和巳選手のオーバースローのピッチングフォーム
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